Day: April 30, 2021

Millae ilmavaivat kuriin?

Millä ilmavaivat kuriin? Jos ilmavaivat eivät liity sairauteen, niitä voi vähentää korjaamalla elämäntapojaan. Oikean ravinnon lisäksi on tärkeää syödä säännöllisesti. Ruokailu kannattaa rytmittää noin 3–4 kertaan päivässä. Ruoka on hyvä…